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Cinte
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Le cinte, o cinture, per allenamento sono determinanti per permetterci di portare a termine allenamenti particolarmente pesanti, senza incorrere in infortuni, più o meno gravi, che possono compromettere la nostra salute e possono tenerci lontano dagli allenamenti anche per molto tempo. Una buona cintura:
- stabilizza la parte lombare della colonna vertebrale
- Protegge le vertebre da eventuali spostamenti indesiderati
- evita gli infortuni