3 articoli in the categorie Somatotipi
Ectomorfo, i somatotipi
Pubblicato il :
11/02/2018 17:33:00
| Categories :
Allenamento
, Aminoacidi
, Body Building
, Fitness
, Grassi essenziali
, Somatotipi
Ectomorfo - Dal punto di vista fisico, il corpo umano viene suddiviso, a seconda delle caratteristiche individuali, in base a precise valutazioni antropometriche. Questa catalogazione viene [...]
Endomorfo, i somatotipi
Pubblicato il :
07/02/2018 18:00:00
| Categories :
Alimentazione
, Allenamento
, Body Building
, Fitness
, Ginnastica
, Somatotipi
Endomorfo L'endomorfo è un somatotipo all'opposto rispetto all'ectomorfo, di cui abbiamo parlato recentemente. L'endomorfo ha una buona quantità muscolare e forza spesso al di sopra della n [...]
I somatotipi: Mesomorfo
Pubblicato il :
29/01/2018 18:23:00
| Categories :
Allenamento
, Body Building
, Massa muscolare
, Somatotipi
Chi appartiene al somatotipo mesomorfo, come caratteristiche fisiche ha un corpo naturalmente muscoloso, o che facilmente porta allo sviluppo muscolare. Basta che segua un qualsiasi tipo di [...]